Česta bolest nogu nakon trideset godina, a posebno kod žena, su proširene vene. Tijekom razvoja ove bolesti, vene su deformirane, njihova elastičnost se smanjuje, a protok krvi je poremećen. Najčešće su zahvaćeni mišići potkoljenice nogu i stražnji dio koljena.
Proširene vene nogu: uzroci pojave
Čimbenici koji dovode do pojave proširenih vena donjih ekstremiteta uključuju sljedeće:
- prekomjerna težina – stvara veliki pritisak na noge. To posebno vrijedi za pretile osobe. Stoga, ako imate problema s težinom, preporučamo da se intenzivno bavite sportom;
- trudnoća - osobito u zadnjim mjesecima, opterećenje na nogama je prilično vidljivo i ako ne pazite stalno na odmor, mogu se razviti proširene vene;
- rad povezan s dugim boravkom na nogama. Ako nije moguće promijeniti posao, morate promijeniti svoj stav prema njemu i pokušati smanjiti opterećenje na nogama;
- prisutnost tumora u zdjeličnim organima - otežan je odljev krvi;
- bolesti zidova vena donjih ekstremiteta, koje dovode do zbijanja tkiva i pogoršanja odljeva krvi, te do stvaranja krvnih ugrušaka;
- kongenitalna insuficijencija venskih zalistaka.
Pažnja! Kako vas noge ne bi boljele i ne bi bile prekrivene manjim modricama, preporučamo da od malih nogu pazite na održavanje zdravlja nogu. Uključite umjerenu tjelovježbu u svoju dnevnu rutinu i pokušajte smanjiti opterećenje na nogama. Vrijedno je obratiti pozornost na opis simptoma tijekom razvoja faza proširenih vena donjih ekstremiteta.
Početna faza proširenih vena donjih ekstremiteta: značajke razvoja bolesti
Prije svega, vrijedno je obratiti pozornost na činjenicu da tijek prve faze proširenih vena može biti neprimjetan. Štoviše, u okviru medicine postoji čak i takozvani nulti stadij proširenih vena. Tijekom njegovog tijeka, pacijent se žali na iste osjećaje kao i kod proširenih vena. Ali tijekom pregleda nemoguće je utvrditi bilo kakve simptome proširenih vena. I liječenje u ovom slučaju rijetko se propisuje, češće liječnici preporučuju prakticiranje zdravog načina života.
U prvoj fazi na nogama se pojavljuju paukove vene ili mreža. Imajte na umu da u ovoj fazi nema poremećaja venskog odljeva. Bolesnici traže pomoć zbog blagog proširenja vena.
Proširene vene drugog stupnja
U drugoj fazi, svim već navedenim simptomima dodaje se insuficijencija glavnih venskih debla. Drugim riječima, osim težine u nogama i blagog proširenja vena na nogama mogu se pojaviti otekline i plavkasti čvorići. Imajte na umu da se veličina čvorova može povećati nakon dugotrajnog sjedenja ili hodanja u petama.
Treća faza proširenih vena: značajke razvoja bolesti
Liječenje bolesti u ovoj fazi je, najčešće, operacija. Što se tiče simptoma tečaja, oteklina se značajno povećava, noge izgledaju natečene čak i ujutro. Mogu se pojaviti konvulzije. Najčešće smanjuje mišiće potkoljenice.
Pažnja! Kako biste se riješili grča, trebate ispružiti nogu i povući čarapu prema sebi. Ako noga ne posluša, dajte joj ovaj položaj uz pomoć ruku.
Karakterističan znak trećeg stupnja je pojava trofičnih ulkusa ili promjena boje kože.
Mogu se pojaviti i dermatitis ili ekcem. Drugi znak trećeg stupnja proširenih vena je suha koža. Epiderma zbog problema s cirkulacijom gubi elastičnost i površina postaje suha.
Proširene vene: kako liječiti donje ekstremitete i njihovo oticanje
Ako su vam dijagnosticirane proširene vene, bez obzira na stadij, liječenje će biti identično. Jedina razlika bit će u trajanju tretmana.
Liječenje proširenih vena može biti raznoliko. Jedna od najučinkovitijih metoda liječenja proširenih vena je masaža. Kako to ne bi naštetilo, to bi trebao učiniti samo profesionalac. Ispravno napravljena masaža poboljšava cirkulaciju krvi u donjim ekstremitetima osobe. Posebna pneumatska masaža također se koristi kao vrsta kompresijskog tretmana. Zahvaljujući njemu, oticanje nogu postaje mnogo manje, venski odljev krvi se ubrzava, a opaža se opće poboljšanje cirkulacije krvi u donjim ekstremitetima.
Fizikalna terapija je također prikladna za rasterećenje venskog sustava nogu. To je svojevrsni takav tjelesni odgoj za noge koji se izvodi neposredno prije spavanja. Vježbe koje su vam potrebne možete pokazati u svakoj sobi za fizikalnu terapiju.
Kako bi se smanjili simptomi bolesti i kako bi se spriječilo njezino pogoršanje, koriste se elastični zavoji i čarape. Nošenje kompresijskih čarapa omogućuje zaustavljanje razvoja bolesti, poboljšava protok krvi u nogama i, što je najvažnije, sprječava stvaranje krvnih ugrušaka. Kompresijsko donje rublje morate pokupiti u specijaliziranoj trgovini.
Pažnja! Bolje je ne štedjeti na takvim čarapama. Uostalom, ako tkanina nije dovoljno elastična, onda ih nećete moći nositi.
Za liječenje proširenih vena koriste se lijekovi za razrjeđivanje krvi, protuupalni i analgetski lijekovi. To mogu biti tablete, injekcije. Liječenje treba propisati isključivo liječnik i tek nakon potpunog pregleda. Samoliječenje je zabranjeno.
Popularne metode liječenja proširenih vena nogu uključuju hirudoterapiju. Tijekom postupka, pijavice, grizući kožu, ubrizgavaju u nju hirudin, tvar koja sprječava zgrušavanje krvi. Kao rezultat toga, smanjuje se broj krvnih ugrušaka.
Liječenje i olakšanje tijeka bolesti moguće je korištenjem krema, masti, gelova. Možete ih kupiti u bilo kojoj ljekarni i za to vam nije potreban recept. U kasnijim fazama bolesti, flebolog će vam ponuditi brzo rješenje problema.
Svatko kome je dijagnosticirano povećanje treba slijediti posebnu prehranu. Prehrana treba sadržavati namirnice s niskim udjelom kolesterola i bogatom proteinima i vitaminima. U ovom slučaju, korištenje morskih plodova u hrani također ima pozitivan učinak na zdravlje. Iz konzumiranih proizvoda treba isključiti dimljeno meso, juhe, marinade, izbjegavati kavu i alkohol.
Prehrana bolesnika treba sadržavati sljedeće namirnice:
- mahunarke, proklijala zrna pšenice, jetra, maslinovo ili kukuruzno ulje namirnice su bogate vitaminom E. On našim venama daje elastičnost;
- za jačanje stijenki krvnih žila i vena donjih ekstremiteta potrebni su vitamini C i P (rutin). Vitamin C je prisutan u šipku, morskom trnu, kupusu, crnom ribizu i, naravno, citrusima. A rutin je u istim šipkama, citrusima, crnom ribizu i crnoj aroniji. Na temelju ovih bobica mogu se napraviti kompoti ili dekocije;
- bioflavonoidi olakšavaju kretanje kroz vene - pojedite 10 trešanja i tamnih trešanja u komadima;
- Uključite hranu bogatu vlaknima u svoju prehranu kako biste ublažili zatvor. Uostalom, svi znaju da vene pate od zatvora;
- obavezno popiti najmanje dvije litre vode. S nedostatkom potrošene vode krv postaje viskozna i time se povećava opterećenje naših vena.
Vrijedno je reći nekoliko riječi o tome što će se dogoditi ako se proširene vene ne izliječe na vrijeme. Ne zaboravite da se kao posljedica takve bolesti mogu pojaviti tromboza, tromboflebitis, ekcem ili trofični ulkusi. Ne zaboravite da s uznapredovalim proširenim venama može doći do plućne embolije.
A ova bolest može uzrokovati iznenadnu smrt. Stoga, ako želite živjeti zdravo i sretno do kraja života, onda je bolje da se obratite svom liječniku na vrijeme.
Uostalom, lakše je izliječiti bolest u početnoj fazi, a operacija na početku bolesti nije obavezna. Nemojte biti bolesni! Sretno!